Психология и жизнь » Что такое кризис?
Подписка на RSS ленту Читать в Яндекс.Подписках

Что такое кризис?

Кризис чаще всего воспринимается, как нечто негативное, но не все задумываются о том, что кризисная ситуация — это некий поворотный и решающий момент, после чего жизнь изменится к лучшему. В переводе с греческого «кризис» имеет несколько значений: решение, выбор, поворотный момент или испытание. Другими словами, кризис  - это возможность изменить жизнь к лучшему, пройти поворотный момент, справиться и изменить жизнь. Если воспринимать кризис, как только негативное явление, то человек рискует не увидеть того, что кризис дает шанс измениться и изменить ситуацию. Существует много определений кризиса, мне ближе всего определение кризиса, как некоего момента в жизни, после которого человек уже  не может жить как прежде. Кризисом называют переходный возраст, утрату, увольнение с работы, болезнь, развод или недовольство работой (зарплатой или жизнью в целом). Вот произошло что-то и с этого момента жить как раньше не возможно.

Любой кризис требует изменений представления о мире и о себе в сжатые сроки.  Характеристики кризиса: внезапность наступления (к кризису нельзя быть готовым), возникновение внутриличностного конфликта, межгруппового или межличностного (конфликты требуют решения, а у человека нет такого опыта) и прогрессирование ситуации (ситуация динамична и не стоит на месте, она меняется, усложняется, становится нестабильной и выходит за адаптационные пределы человека).

Кризис — это рождение в новой области. Поскольку человек разрабатывает новые модели поведения, формирует новые взгляды, оценки и другое отношение к миру, он меняется сам и вслед за ним меняется его жизнь. Преодолев кризис, человек получает новый опыт и раскрывает свой потенциал, к примеру,  если бы человека не уволили с работы, то он никогда бы не узнал, что может работать в более перспективном месте и зарабатывать больше денег, он так бы работал и иногда ворчал, что его работа — это мрак. Случился кризис, человек стал адаптироваться, меняться, вносить коррективы в свою жизнь и она изменилась к лучшему.

Кризисное состояние является испытанием на соответствие человека новой ситуации, кризис лишает человека как бы «внешней опоры» и человек оказывается в нестабильной и непривычной ситуации, кризис открывает в человеке то, что является его стержнем, что укоренилось в нем и то, что у человека останется внутри, если убрать внешнюю поддержку, т.е. покажет сущность человека, что является стержнем, а что разрушится, как только убрать опору.

Кризис — это некий вызов для личности, использовать шанс измениться и изменить ситуацию, набраться нового опыта и приобрести новые знания и навыки или сдаться. В кризисной ситуации происходит разрушение внешнего и открытие внутреннего, а человек является человеком только благодаря внутреннему содержанию, поэтому преодоление кризиса — это шаг вперед.

У человека есть силы, чтобы сделать этот шаг, вопрос только в его выборе: меняться и менять, быть готовым пережить и преодолеть или находиться в привычном, знакомом, но не удовлетворяющем мире.


Возможно Вам будут интересны следующие статьи:
  • Как стать успешным? Самоактуализация в помощь
  • Кризис? Выход есть!
  • Возрастные кризисы: кризис 30-ти лет
  • Переходный возраст: кризис или нет?
  • Как изменить свою жизнь или Учимся понимать что происходит
  • Отзывов (5) на «Что такое кризис?»

    1. yesh:

      Я бы сказал, что кризис, это состояние, когда ты не понимаешь куда дальше двигаться, а ещё хуже, не хочешь никуда двигаться. Кризис обязательно наступает, он необходим, необходим для того, чтобы человек не становился закостенелым, чтобы человек производил переоценку себя и всего вокруг себя!
      Мне в этом плане везет, в любом кризисе у меня срабатывает механизм под названием «волшебный пендаль» и кто-то очень грозный внутри говорит грубым голосом: «соберись тряпка, бывало и хуже!»

    2. Люсьена:

      Каждому свое все-таки и способы преодоления кризиса у каждого свои, может быть Вам, yesh, помогает «волшебный пендаль», а вот мне сначала надо освоиться и принять ситуацию, после чего я начинаю действовать и делать свой шаг вперед, только происходит это не так быстро и легко, как хотелось бы.

    3. К сожалению, кризисные ситуации выбивают из обычной колеи очень сильно, и нужно время, чтобы смириться или бороться, это уж как получится.

    4. Валерий:

      Если постоянно находишься «в ладу с самим собой»-никакой кризис не страшен,-вот только как добиться этого постоянства?!

    5. Svetlana:

      Валерий, я думаю, что постоянства как такового не бывает, нет ничего статичного. Внутренний мир каждого человека постоянно меняется и трансформируется, чем-то новым наполняется, а что-то неактуальное уходит. Кризис потому и поворотный момент, что дает возможность человеку изменить свою жизнь, это как сигнал, что что-то не так.

      А «быть в ладу с самим собой», по-моему — это способность понимать себя и вести «внутренний диалог», чтобы решения верные принимать.

    Ваш отзыв

     
     
     
     
     
    Правила комментирования
    Индекс цитирования.